Tequila Taco Camarones con Mango Margarita

¡Bienvenido a Anita Cocina! Esta serie de cocina le presentará recetas de eficiencia energética llenas de consejos para mantener sus comidas deliciosas sin usar todos los aparatos de la cocina. Preparar recetas teniendo en cuenta la eficiencia energética al menos una vez a la semana hará que cocinar sea un poco más fácil, e incluso …

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Mango y aguacate con aderezo de miel y lima

¡Bienvenido a Anita Cocina! Esta serie de cocina le presentará recetas de eficiencia energética llenas de consejos para mantener sus comidas deliciosas sin usar todos los aparatos de la cocina. Preparar recetas teniendo en cuenta la eficiencia energética al menos una vez a la semana hará que cocinar sea un poco más fácil, e incluso …

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Alimentos de otoño en su mercado local de granjeros de Nueva Inglaterra

El paisaje se transforma en un caleidoscopio de colores al recibir la temporada de otoño en Nueva Inglaterra. Esta área del país cuenta con algunos de los mercados de granjeros más antiguos de la nación. Por ejemplo, Portland, el primer mercado de granjeros de ME abrió en 1768. Mientras que la miel local, los jarabes …

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Pasta de pavo Arrabbiata de una olla

¡Bienvenido a Anita Cocina! Esta serie de cocina le presentará recetas de eficiencia energética llenas de consejos para mantener sus comidas deliciosas sin usar todos los aparatos de la cocina. Preparar recetas teniendo en cuenta la eficiencia energética al menos una vez a la semana hará que cocinar sea un poco más fácil, e incluso …

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Lo que está en la temporada ahora: Las frutas y verduras más frescas

Descansar en la cúspide del verano es una temporada de frutas y verduras frescas que es una de nuestras favoritas durante todo el año. A medida que el clima se desliza desde el frío del invierno hacia la cuna del verano, las sublimes temperaturas nocturnas de la primavera junto con el calor del sol, producen …

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3 recetas saludables para el corazón para el Día Nacional del Vestido Rojo

Conocí el programa Go Red For Women después de que me diagnosticaran la Deficiencia Septal Atrial cuando era joven. ¡No tenía ni idea de que tenía un agujero en mi corazón! Afortunadamente, fue fácil de reparar, y me enviaron de camino, aunque todavía veo a un cardiólogo cada año para asegurarme de que no haya …

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Lunes sin carne: Envolturas de tortilla de espinacas llenas de proteínas

Comienza tu semana con una cena saludable llena de ingredientes y sabores frescos, todo mientras te saltas la carne. La clave para una exitosa cena de lunes sin carne es sentirse satisfecho al seguir incluyendo una fuente de proteínas. Al introducir alimentos más sostenibles en su dieta semanal, Meatless Monday mejorará la salud personal y …

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